Kontakt & Buchung
Körperarbeit & Beckenboden
Buche hier Dein Einzelcoaching, Seminar oder Gruppenworkshop
Höre Deinem Körper zu
Einzelcoaching
€130/60 min
- Du kommst wieder in Kontakt mit Dir und deinem Körper
- Du fühlst Dich klar und entspannt
- Du erspürst, was dein Körper heute zu sagen hat
Körperarbeit - Paket
Einzelcoaching
€550/5*60 min
- In Dresden oder Online
- 6 persönliche Coachings, die Dir nachhaltig helfen
- Du spürst, dass Dein Körper Dein Zuhause ist.
- Du kommst körperlichen Beschwerden auf die Spur und kannst sie einordnen. – Du bist entspannt und ruhst in Dir.
- Du nimmst Kontakt zu deinem Beckenraum auf und stärkst die Verbindung zu diesem Kraftzentrum
- Du fühlst wieder Kraft und Stärke in Dir
Yoga & Entspannung
3 Monate Yoga | Dresden oder Langebrück
€1400/3 Monate
- Yin Yoga und geführte Entspannungen jeden Montag Abend von 19:00-21:30 für 3 Monate
- Du bekommst Rückenwind von der gesamten Gruppe.
- Du erlebst tiefe Ruhe und schaltest das Kopfkino aus
- Du kommst ganz leicht in Kontakt mit Dir.
- Du findest deine Kraftquelle in Dir und stärkst Dich für den Alltag
- Du tauchst in tiefe Entspannung und fühlst Dich aufgeladen
- Du wirst viel weniger Verspannungen haben und Dich wohl und warm spüren.
- Du wirst erholsamer schlafen
Körper - intensiv
Intensiv Jahrestraining
€3200/1 Jahr
- Nachhaltiges Coaching in der Gruppe jeden 2. und 4. Mittwoch im Monat a 3 Std für 1 Jahr ( Yin Yoga und Beckenboden)
- Du rückst Dein Frau sein in den Vordergrund. – Du erfährst tiefe Stille und Ruhe während der Yin Haltungen – Du spürst deine Power in deinem Becken. – Du gehst aufrechter durch dein Leben.
- Du kannst jederzeit auf die Tools zurück greifen und Dich in deine Mitte bringen
- Du verstehst wie dein Beckenboden die Quelle deiner Kraft und Zufriedenheit ist
- Du weißt wie Du in Klarheit und mit innerer Stärke aus Dir selbst heraus lebst
Wochenend-Workshop
Körper & Kommunikation
€310/2 Tage intensiv
– In Dresden Johannstadt im „Moksha“
– Intensives Coaching in der Gruppe: bewusste Kommunikation und Körperübungen
Sa: 10-18 und So: 10-17
– Du kommst raus aus deinem Kopf und rein ins spüren.
– Du erlebst wie klares ausdrücken dein Selbstbewusstsein stärkt.
– Du entspannst Dich im Kontakt mit anderen
– Du holst dir Freude und Leichtigkeit in deinen Körper zurück
Die nächsten Termine sind:
Herbst 2023
HIER BUCHEN
Für eine Buchung für ein Einzelcoaching oder Workshop fülle bitte das Formular aus. Ich melde mich dann mit einem Terminvorschlag bei Dir zurück. Dann sende ich Dir auch eine Rechnung, die Du bequem per Überweisung bezahlen kannst.
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Hier sind meine Kontaktdetails:
Ruf mich gerne an:
0162 2055567
Schreib mir via Mail
vanessa@vanessadasilva.de